Cours en extérieur tous les lundis de 19h00 à 21h00, A COMPTER DU LUNDI 6 SEPTEMBRE 2021

Systema Yvelines vous propose de (re)commencer à bouger, vous déplacer, taper et faire tomber de petits camarades dans la bonne humeur tous les lundis soirs, en extérieur dès la rentrée de septembre 2021. 

Pas de pass sanitaire.

Cours ouverts aux débutants. Le Systema peut être pratiqué par n'importe qui, sans condition physique particulière.

Un âge minimum de 16 ans est toutefois requis pour un entrainement dans des conditions réalistes. 

Voir le déroulement d'un cours.

Nous serons en extérieur juste à coté de la salle habituelle, ou pas très loin. Venez en manches longues,  avec des habits d'extérieur adaptés. On va rouler sur différentes surfaces, dont du béton  !  Un cours d'essai gratuit pour les nouveaux. Boisson chaude offerte en fin de cours pour se réchauffer.

Cotisations Automne 2021 : 

. 50€ pour deux mois de cours, chaque lundi, du lundi 8 Novembre  2021 au 27 décembre 2021 inclus.

. 30€ pour un seul mois de cours (Novembre ou Décembre au choix)

. 10€ par cours ponctuel 

+ 7€ à régler impérativement par chèque ou par virement bancaire au nom de l'association pour être couvert pendant toute l'année par la Mutuelle des Sportifs. Cette assurance, payable une seule fois dans l'année, vous permettra de suivre les cours de Systema Yvelines jusqu'au 31/8/2022. 

RDV devant la Maison des Sports Jacques Brugnon, 6 rue Jacques Brugnon, 78180 Montigny-Le- Bretonneux. (bus 415, arrêt les 4 pavés).

Les cours ont lieu le LUNDI  de 19h00 à 21h00 en extérieur, sans pass sanitaire. 

LIEU DES COURS :

A coté de la salle : Maison des Sports Jacques Brugnon, 6 rue Jacques Brugnon, 78180 Montigny Le Bretonneux. 

ACCES:

Gare de St Quentin en Yvelines, accessible par les lignes U et N   du Transilien et par la ligne C du RER + Bus 415, arrêt Les 4 pavés