REPRISE DES COURS  LUNDI 7 SEPTEMBRE 2021.

 

RETROUVEZ-NOUS AU FORUM DES ASSOCIATIONS DE MONTIGNY-LE-BRETONNEUX LE SAMEDI 5 SEPTEMBRE, DE 9H A 17H, AU COMPLEXE SPORTIF PIERRE DE COUBERTIN. (voir page d'accueil fin de page)

 

SUR L'EVOLUTION DES CONDITIONS SANITAIRES DURANT LA SAISON 2020-2021 :

Le Systema, art martial multiforme, riche et évolutif par excellence, peut être pratiqué de différentes façons  dans différents contextes.

Nos cours de Systema peuvent donc s'adapter en fonction des mesures qui pourraient être imposées (exemples en cas de distanciation sociale : préparation physique, large gamme de travail ''solo'', exercices à 2 ou plusieurs sans contact, pratiques en extérieur, etc). En Systema, toute situation contrainte est une occasion d'approfondir sa pratique ;)

 

Les cours de systema à Montigny Le Bretonneux, St Quentin en Yvelines, peuvent être pratiqués par n'importe qui, sans condition physique particulière

Le Systema peut être pratiqué par n'importe qui, sans condition physique particulière.

Un âge minimum de 16 ans est toutefois requis pour un entrainement dans des conditions réalistes.

Pas de tenue requise, juste des habits souples et confortables.

Voir le déroulement d'un cours.

Premier cours d'essai libre.

 

L'inscription annuelle vous donne accès à tous nos cours, et vous fait bénéficier des tarifs ''Adhérent'' de tous nos Stages.

(par ex, stage du Cycle de Perfectionnement avec Khosrow Helly: 30€ au lieu de 40€ la journée). 

 

Cotisation pour l'année 2020/2021 : 

215 € , en 1 seul chèque ou en 3 chèques de 75/70/70€, encaissés chaque trimestre (octobre, janvier, avril). 185€ si étudiant ou chômeur, sur présentation d'un justificatif.

                                                                                                                               Voir les modalités d'inscription 

 

 

 

 

 

Les cours ont lieu le LUNDI et le MERCREDI : 

LE LUNDI :

. Cours de 19h à 21h30

 

LE MERCREDI :

. Cours de 21h à 22h45                                                    

 

 

 LIEU DES COURS :

Maison des Sports Jacques Brugnon, 6 rue Jacques Brugnon, 78180 Montigny Le Bretonneux. 

 

 

 

ACCES:

Gare de St Quentin en Yvelines, accessible par les lignes U et N   du Transilien et par la ligne C du RER + Bus 415, arrêt Les 4 pavés