Si vous voulez en savoir plus sur le systema:

Voici quelques liens:

http://russianmartialart.com/trainingtips.php?tPath=1   (en anglais...)

http://www.systemalyon.fr/articles/la-source-de-la-force-et-de-la-paix/

https://systemaarticles.wordpress.com/

Introduction au Système de Kadochnikov La partie 1 - YouTube

Vidéos SYSTEMA | Systema Libre

Détente et Mobilité | Systema Libre

 

 

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https://www.facebook.com/groups/systemayvelines/

 

Ouvrages:

Méthode d'apprentissage de Konstantin Komarov consacré à l'art martial traditionnel russe, le Systema. Il s’agit à la fois d’un guide, d’un recueil d’informations et de conseils pratiques destinés aux pratiquants de Systema ainsi qu'à ceux qui souhaiteraient découvrir cette discipline. Autres livres de Komarov disponibles sur lulu.com...

http://www.lulu.com/shop/konstantin-komarov/systema-ma-m%C3%A9thode-dapprentissage-par-konstantin-komarov/paperback/product-22486602.html